繁体
本站新(短)域名:xiguashuwu.com
几天后,小庄结束禁闭,新兵连新训结业考he开始。
结束了队列考he与she1击、手榴弹投掷考he之后,考he场地。
“下面,进行ti能考he。本次chou取的考he项目:两分钟单杠一练习引ti向上,五千米徒手跑九十年代末就测的这个,百米,俯卧撑两分钟,蹲下起两分钟。请参加考he的新兵同志进入各自考he场地。”
听到命令,参加考he的新兵开始分别进入各个项目的考he场地。
赵旭参加的第一项考he是两分钟引ti向上,zuo好准备姿势后,考he教官直接下达了命令:“开始!”
赵旭shenxi一口气,上前双手抓杠。
引ti向上,是人ti手臂抓握力、上肢力量、背bu力量和腰腹肌rou力量的综合ti现,这一动作练习对提高上肢悬垂力量、握力以及有着十分关键的作用。
而虽然上肢力量还未练至巅峰,但只是两分钟的高速爆发确不会使它成为赵旭的短板。而he心力量和耐力正是赵旭的qiang项。
只见赵旭双手稳稳的抓杠,shen形拉的笔直,双臂向上连同背阔肌带动全shen重量上升,待到toubu下颚越过单杠以后,再次下落。
他的节奏非常好,几乎就保持着2秒一次的速度不停的机械的zuo着。
旁边等待考he的新兵和负责计数的考he教官都惊呆了,bu队里也有猛的,世界上猛人更多,人家世界纪录还一分钟标准引ti向上接近50个呢。
但是他们从来没见过这么猛的新兵啊,都一分多钟了,还能匀速zuo,不该是越zuo越慢的吗?
“58!59!60次!时间到!!”计数考he教官下令,shenshen的看了赵旭一yan,yan中的震惊怎么也掩饰不住。
赵旭立即停下,双手松开单杠。接指令后让到旁边,开始拉伸放松肌rou,保养,他认真的。
旁边的战友都围上来七嘴八she2一顿叨唠。
“行啊老赵,平时你小子藏得够shen啊,上次你才zuo20个!也就比我多1个呢。”这是酸的。
“老赵你这太会藏了,不行,下连后你得请大家吃饭!”这是嘴馋的。
“怎么了老赵,这次不藏了啊,我就知dao你小子没尽全力。”这是自认为懂王的。
“恭喜啊老赵,这下得破纪录了,厉害!”这个是真心祝福的。
不guan如何,大家还是好意居多,赵旭笑笑也就过去了。
…………
那边赵旭引ti向上的成绩传开后,围观他考he的老兵也多了起来。
“下面进行5000米徒手跑考he,请参加考he的新兵同志进入跑dao。”
已经测试过单杠休息好,在一旁zuo着热shen的赵旭等人都进入跑dao准备。
“5000米徒手跑准备,预备——开始!!”
听到口令后赵旭直接冲了chu去,直接领跑在队伍之前,一圈以后,他速度不减,一直保持着开始的速度,后面的第二名已经被他远远的拉开。
第三圈,依然速度不减,新兵连长诧异对着计时的班长说:“看来这小子平时训练的时候隐藏了实力吧?这速度,每一圈的pei速得在1分10秒以内?”
“刚好1分08秒,如果他能一直这么跑下去,得破纪录啊!”
场上的赵旭不知dao旁边的教官在议论他,以他16点的耐力,肯定还远远达不到人类极限的5000米12分37秒那么变态,甚至不如国内运动员创造的13分25秒。
但是作为前世的特zhong军人,耐力也是他的qiang项之一,而且chu1于巅峰恢复年轻的他gan觉这段时间又有所进步,这次他就要挑战一下看看自己的最快速度到底能跑多快。
随着一圈圈过去,到了最后400米,此时,跑在第二的新兵都快崩溃了,节奏稀luan,因为跑第一的赵旭又又从他shen后跑去了,并一直加速以更快的速度开始冲刺。
只见他像一tou狂奔的猎豹,快速冲向终点。
“加油!!你能行的赵旭!”一旁的喜娃也过来了,知dao赵旭可能要创造一个奇迹的他开始为他加油,旁边等待考he5000米徒手跑的新兵也都纷纷的加油。
随着赵旭冲过终点,周围其他的教