写完患者纪录後，我在内心补上一句：可作为研究案例，但太过弱，不适合一步计画。没有驯服的价值。

没有真的变得不依赖，而是选择了隐藏自己的渴望，让自己看起来不在意。」

?CBT：修正社认知偏误，挑战负向思维模式。

病史与成因推测：

「这些问题并不是你的错，也不是你的缺陷，它们只是你过去的经历，影响了你现在的思考方式。但只要你愿意尝试，我们可以一起改变它。」

筛选。

下一次，会不会更有趣一？

人类在绝望时，会本能地寻找合理化的藉，而她的藉就是——「他们从来没有真的喜过我。」

她依然是那个习惯依赖别人的人，只是将对象从过去的关系，转移到了这里。

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「当然。」

这类人，不值得我浪费时间。

患者纪录-F-0324

观察与预後：

幼年期曾遭受主要照顾者的矛盾讯息double-bindunication，形成焦虑型依附anxiousattat，影响其成年後的亲密关系模式，使其在人际互动中呈现矛盾的疏离与渴求。

「这就是为什麽你会来这里，不是吗？」

这并不值得兴奋，因为她的依赖来自於「对安全的需求」，而非「对驯服者的臣服」。

这类患者，往往会对心理谘商师产生依赖，甚至发展转移X依恋。当一个人的心理屏障被轻易瓦解，他们很容易将理解自己的人视为「唯一能懂自己的人」，而产生异常的信任，甚至是情上的投S。

她以为自己遇到了一个能够拯救她的好医生，殊不知，她的问题，从始至终都不曾改变。

我阖上纪录，等待着下一个诊室的患者。

?自我价值重建：减少自我贬低行为，培养稳定的自我认同。

她的行为模式相当典型。她并非没有尝试过亲密关系，只是这类关系往往因「自我怀疑」导致失败。而这些失败，一步加她的怀疑，使她产生「我果然是不被喜的」错觉，形成恶X循环。

「……你说的……完全没错……」

观察，分析，只不过多了一个决定X的因素——

诊断摘要：

「……真的可以吗？」

?IPT：协助建立健康的依赖与平衡。

「於是，你开始质疑别人的好意，因为内心的你，始终害怕‘如果真的去依赖，对方会不会有一天厌倦而离开’。」

患者表现显着的情依赖与自我价值低落，对人际关系存有烈的不信任，倾向透过自我贬低获取关注与肯定。社焦虑明显，常以读心错误mindreading与情绪推理emotionalreasoning解读他人行为，导致关系维持困难。

嘴微微颤抖了一下，彷佛被戳中了心事。

语气轻颤，神闪烁，指尖不自觉地收，如同抓住最後一浮木。

治疗接受度良好，但易产生治疗关系依赖，须防范过度理想化或转移X依恋。

治疗建议：

但即使这样，她仍然渴望被肯定，甚至对「被理解」产生了惊讶与动。

她睁大睛，带着一丝希望。