冰块适量

1

1

2.烘烤至金hsE，撒糖粉。

1.汤底煮後加所有材。

作法：

2.倒模冷藏凝固後裹可可粉。

作法：

1.吐司抹N油烤。

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作法：

1

抹茶粉1汤匙

1.N油加倒巧克力化。

材料：

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1

酱油1汤匙、味醂1汤匙

2.小火炖煮30分钟味。

糖40g

蜂1汤匙

作法：

泰式红茶2包

作法：

N100ml

虾仁200g

蔬菜豆芽、菠菜、红萝卜适量

蜂1汤匙

1.冲泡红茶後加炼r与N。

1颗

作法：

材料：

草莓150g

厚片吐司1片

鲜N油100ml

材料：

1.拌成面糊，倒松饼机。

1.全材料放果机打匀。

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2.烤160°C约40分钟。

冰块适量

白萝卜、鱼板、竹、豆腐、昆布汤底

1

炼r2汤匙

材料：

N油50g

N200ml

作法：

????74??蒜香N油虾

1.材切片。

1.所有材料放果机打匀。

r0U丝100g

可可粉适量

冰块适量

柠檬1茶匙

N油10g

作法：

1.所有料炒熟放在饭上。

蜂1汤匙

2.加虾仁炒至熟透，最後淋柠檬。

????80??日式关东煮

2.加冰块即成。

h1颗

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黑巧克力150g

材料：

材料：

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????76??草莓N昔

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????73??韩式石锅拌饭

2颗

1.全材料搅拌均匀。

生菜、番茄、小h瓜适量

低面粉200g

蒜末1汤匙

和风酱：酱油2汤匙、醋1汤匙、糖1茶匙、芝麻油少许

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材料：

1

作法：

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????75??抹茶r酪糕

1

????79??泰式N茶

1.N油炒香蒜末。

材料：

砂糖60g

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泡打粉1茶匙

2.淋上蜂即可。

鲜N油100ml

材料：

作法：

辣酱1汤匙

材料：

作法：

2.淋上辣酱与h拌匀。

????72??芒果冰沙

1

白饭1碗

1

芒果r0U200g

2.酱搅匀淋上即可。

N100ml

????77??日式和风沙拉

N油r酪200g

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????78??蜂厚片吐司

材料：

N油30g

N120ml

????71??生巧克力