“看上去很简单啊。”

......

他又抬望上望去。巍峨的大雪山，白的山巅被日后的光1照，就像是镀了金，神圣的金光照耀十方。

扑通——

接着，他又踹了许飞1脚，“看你的动作，还能的再歪1吗？别想耍，后面能不能效果就看你们现在能不能吃得苦！”

可让许飞没想到的是，接下来沈然所展示的这动作，

看似就和公园里老大爷们练的健1样。

不光许飞在效仿，其他的学生们也都看得目不转睛。

许飞已经成功完了。

“这...这太不对了...好奇怪...我觉我左好像被通电了，怎么会这样。”许飞连忙羞愧地说。

......

许飞刚完前3个动作，抬起右，左缓慢往下放的时候，其呼就变得异常重，像是炉灶下的风箱。

甚至他第1时间连站起都不到，左又是发，又酥麻的要命。

沈然1边说，1边相应的动作。

其他学生，包括于穆在内，无1不是动作的歪歪扭扭。

1直到下午，66续续开始有人成功完了第1动作，虽然差人意，但沈然也不是真的严格到死的那人。

这1过程中。

“我教的这动作名为3炁护功，1共有9。现在是第1，两脚分开与肩同宽，膝微曲，重量垂至落到两足心，抵上腭，自然呼，意守丹田1分钟......”

随后，他又不忿地咬牙关，傲的自尊心说不来后面的话.....是因为自己真的没办法保持标准动作蹲下去。

人的正常的生活轨迹。

于穆更是恨不得用摄像机记录下来。

事实上。

“这动作就是让你们学会导引那能量。”

他现在没有选择休息，而是继续1遍遍地重练。

再1看，

有男同学惊讶。

但不知为何，当自己跟着1模1样的动作后，小腹就莫名升起了1无名之火。各个关节也像是生了锈的金属0件，居然没法复刻，本就扭动不了，太奇怪了。

沈然本来以为是他们还没学会，但很快就眯起睛，“...可以啊。”

突然，沈然冷冰冰地说。

沈然在旁边双手环，淡淡，“接后，你们的就已经变得和正常人不同了，血中隐藏有可以看作是生电1样的特殊能量。”

随着时间逝，临近黄昏了，空地上慢慢只剩下许飞以及另1名圆寸青年还在练。

许飞受得到自己背后，那些同学的神就像是火在灼烧自己的后背，火辣辣的。

他突然倒了下去。

沈然惊讶地看去。

“不对就对了。”

“我才没有耍！”

可没1会儿，沈然完1动作后收工，让大家复刻，这群第3星校的天之骄们就迎来了这条路上的第1个挫折。

“咦？”

“今天必须把第1动作给完1遍！完不成今天谁也别想睡觉！”

......

在其对面，那个圆寸青年衣服已经被汗打

但这1特训肯定是半也不可能对外的。

探脚、拧腰、拳、翻腕......

许飞被踹得1沾了泥，温升后，心情也有些燥。

“嘿！”沈然咧嘴1笑，这雪山下来的还真不错。

沈然皱眉。

沈然只教了2十分钟，然后就去到不远的溪畔，用手捧喝。

看似再简易不过的健，换普通人来立就能学会，但偏偏对于化者而言，这动作是会刺激他们内隐藏的星能的。那电过血脉络，就和针刺1样的痛，并且发现象对尚未成熟的内脏负荷也很大。

他只目光炯炯地看着面前的年轻教官。